天国から★

  • 2017.08.05 Saturday
  • 23:01



今夜は大好きなブルースモーガンを身に付けて、赤ワインをいただく

今年も葵い蝶がひらり
この時期になるといつも

きっと心配で、心配で
天国から会いに来てくれるんだね

おばあちゃん

体が弱くて熱ばかり出していたから
「勉強はしなくていい」
といってくれた

JUNには「愛嬌と度胸」があるから大丈夫だと

今年も会いに来てくれて
ありがとう



鶴間菩南座★

  • 2017.08.04 Friday
  • 12:51


昨日は、鶴間菩南座(^-^)/

最近は残業で自分のライブもあやうい感じですが、、、

21時半に滑り込みセーフ!!

太郎さんのメチャメチャ美味しいトンカツに元気いっぱい(^q^)

フラダンサー、タヒチアンダンサーまで登場して楽しい夜でしたo(^-^o)(o^-^)o

私は三日前くらいに完成した、ジェフ・
ベックの 哀しみの恋人たちを日本語歌詞で初披露しました( *´艸`)

ありがとうございました!!

8月になりました★

  • 2017.08.02 Wednesday
  • 10:54


おはようございます(^-^)/

8月になりました!

ガッチリ、ジンギスカンで気合いです(笑)

先日、某有名な歌手のマ○イ○キャリーさんが、100キロ超えの激太りで話題になりましたね(^o^;)

太りやすい体質だったり、ストレスだったり、いろんな原因があるとは思いますが、、、

私も以前、気づいたら太っていたことがあるので、他人事には思えません(汗)


今より10キロは超えていましたね(爆)

体調をくずして、半年くらい何もしない時期がありました

そのときは毎日、お菓子食べてテレビみて、ゴロゴロ、、、( ̄q ̄)zzz

半年くらいしたら、XSだったスリムなウエストが、Mサイズも入らないくらいに!!

母にも、「背中に肉がついている」
と言われ、、、(;´д`)

はじめて、まじまじと見た自分の体に呆然!!( ̄▽ ̄;)

ウエストがゴムのスカートとかはいてたので、気にならなかったんですね、、、

それからは毎日ジム通い

一番効果があったのは、上半身ををひねるフィットネスボクシング

人はもちろんなぐりません(^o^;)

腕を動かすのが良かったのかも
背筋もスッキリしてきました

ダイエットはしません

一時期ダイエットをしたら、フラフラになり、ダメでした

食べることと呑むのが好きな私にとって、ストレスにもなります

今は、好きなだけ食べて呑んでますがリバウンドしません

私が思うリバウンドしない術をあげておきます

○朝、昼はしっかり食べる
夜はおかずは食べるけど米は食べないか 少な目
○満腹まで食べない、腹八分目
○とにかく水分をとる(一日一リットル以上)食事の時や、おさけをのむときは必ず
○軽いストレッチをする
○ファストフードはめったに食べない
○夜12時以降のスイーツをやめる
○漢方の煎じたお茶に、シナモン、はちみつを寝る前と朝呑む

気を付けているのはこれくらい
水分をとると肌荒れもなくなります

美の伝道師でした(^-^)/

さて、明日は菩南座ですよ〜!!


★ 8月3日 ( 木 ) 鶴間「菩南座」堀尾和孝アコギ一本勝負!

○OPEN : 19:00
○START: 20: 00  
○MC:2000 (1ドリンクつき)
○ゲスト:渡辺秀也 /ウルル JUN
○住所:大和市鶴間1−2−13  
○TEL: 046 −263 −7252  

※4畳半のアンプラグド生音ライブ!ロックなマスター太郎さんとアットホームに盛り上がっています!
※飛び入りゲストコーナー有り !
今回は、仕事で遅くなるため、ハーフタイムではなく、ゲストで参加させていただくことになりました(^-^)

8月もよろしくお願いします(^-^)/

8月のライブスケジュール★

  • 2017.07.31 Monday
  • 13:48


8月のライブスケジュールアップしました(^-^)
ポスターは、ゆうちさん
いつもありがとうございます(^-^)/

8月は毎年恒例瀬戸内ツアーにでかけます(^-^)

久々にみなさんにお会いできるのを楽しみにしています(^-^)/

8月も出演のお誘いをたくさんいただきましたが予定が合わず、残念ですが、またよろしくお願いします(^-^)/


★ 8月3日 ( 木 ) 鶴間「菩南座」堀尾和孝アコギ一本勝負!

○OPEN : 19:00
○START: 20: 00  
○MC:2000 (1ドリンクつき)
○ゲスト:渡辺秀也 /ウルル JUN
○住所:大和市鶴間1−2−13  
○TEL: 046 −263 −7252  

※4畳半のアンプラグド生音ライブ!ロックなマスター太郎さんとアットホームに盛り上がっています!
※飛び入りゲストコーナー有り !
今回は、仕事で遅くなるため、ハーフタイムではなく、ゲストで参加させていただくことになりました(^-^)


★ 8月10日 ( 木 ) 岡山児島「春野」堀尾和孝アコギ一本勝負!

○START: 19: 00  
○MC:6500(飲食込み、予約要)
OA:佐野良文
HTA:ウルルJUN
6500円(飲食込み、要予約)
○住所:岡山県倉敷市児島味野2-2-83
○TEL: 086-473-0370

今年も行きます!瀬戸内ツアー!
毎年恒例!素敵な家庭料理の居酒屋「春野」さんで盛り上がりましょう!


★ 8月11日 ( 木 )徳島 ボートレース鳴門イベント

○START: 12:00 - 14:30
○観覧無料
○住所:〒772-8510 徳島県鳴門市撫養町大桑島字濘岩浜48 ボートレース鳴門1階 なるちゃんホール
○TEL: :088-685-8111

堀尾和孝アコギ一本勝負!イベントに、ウルルJUNが司会で登場します(^-^)


★ 8月11日 (金 ) 徳島「鳴門D-BOX 」堀尾和孝アコギ一本勝負!

○START: 16:00
○MC:2000
○ゲスト:多数
○住所:〒772-0002 撫養町斎田徳島県鳴門市撫養町
○TEL: 088-684-3991

私もゲストで参加させていただきます(^-^)


★ 8月18日 ( 金 ) 目黒「タイムアウト」堀尾和孝アコギ一本勝負!

○OPEN : 19:00 〜 
○START: 20 : 00 
○MC:2000
○住所:目黒区目黒2−6−13 富士ビル地下1階
○TEL 03-3491-1477
○ハーフタイム:ウルル JUN
○ゲスト:田崎洋子

※毎回、テキーラコーナーで深夜近くまで盛り上がっています(笑)


★ 8月28日 ( 月)
高円寺「楽や」

○Open:19:00
○Start: 19: 30
○MC: 1000
○出演:高雄文/専太郎/ウルルJUN/
○住所:高円寺北口純情商店街 東京都杉並区高円寺北 2-26-6 キャニオンプラザ大須賀 B-102  
○TEL : 03-3338-6068

※月一楽やライブ
今回も素敵な出演者と(^-^)/
いつも皆様ありがとうございます

ギフト★

  • 2017.07.30 Sunday
  • 19:22


おはようございます

先日、母のお誕生日だったので、カラフルなバラを贈りました

素敵な画像が送られてきて安心しました

忙しくても、ネットで買い物が出来る便利な時代とはいえ、お花って、どんな状態かドキドキです

以前根が腐っていた鉢植えがとどいたこともあり、ネットとはいえ、慎重に選びたいです

(*^^*)

育てているハーブたちを収穫し、ポテトサラダをつくったら、作りすぎちゃいました(笑)

このお皿よっつぶんくらいあります(^-^;


高円寺 楽や★

  • 2017.07.25 Tuesday
  • 15:37


おはようございます(^-^)/

高円寺楽やライブ、ありがとうございました(*^^*)

共演は、チャーリー芝原さん、いしだやすしさん、そして、ウルルJUN
パンディエロでゲストに堀尾さん

顔をパンディエロで隠していますが(笑)



楽しいウクレレナイトだったなぁ

みんなハワイアンじゃないのに、ハワイアン(笑)( *´艸`)

昨日は、初の試み!!

私も唄で参加している「霞町音頭」を、ウクレレで弾きながら唄う(笑)

ドキドキでしたが、なんとかみなさんが盛り上がってくれて良かった(*^^*)

ありがとうございました!!

差し入れの「うるる酢」(笑)






アラン★

  • 2017.07.23 Sunday
  • 03:07


おはようございます(^-^)/

昨日は、久々に素焼きした猫ちゃんの絵付&釉薬がけ

すっかり夢中になってしまい、時間を忘れていました(^-^;

どんな仕上がりになるか楽しみです

下絵の具+12番石灰

工房の方も私の作品を楽しみにしてくださっているみたいで、気合いが入ります(笑)

季節にあわせた猫を作っているのですが、冬まで作っちゃいました!!ので安心

仕事でずっと残業なので、最近は一人で静かにアランをいただくのが恒例(^-^)



さて、(月)は月一楽やライブ!!


★ 7月 24日 ( 月 )
高円寺 「楽や」ウクレレナイト

ST ART : 19:30 
MC: 1000
出演  ウルルJUN /
イシダヤスシ/チャーリー芝原

高円寺北口純情商店街 東京都杉並区高円寺北 2-26-6 キャニオンプラザ大須賀 B-102
TEL : 03-3338-6068?

いつも応援ありがとうございます。( *^_^* )

10年★

  • 2017.07.22 Saturday
  • 14:04


おはようございます(^-^)/

会社の勤続10年の表彰&パーティーに行ってきました(^-^)

10年か、、、

よく続いたなぁと思う

病気や入院

残業や休みがとれず、大事なライブやイベントに出れず、残念な思いもたくさんしてきたけど

悪いことばかりじゃなく、仕事を続けていたから良かったこともたくさんあった

先が見えなくても、続けていくのは大事だなぁ、、、を実感

それに、仕事してないとビールが美味しくないしね(笑)

継続は力なり(^-^)/

Happy HappyHappy★

  • 2017.07.19 Wednesday
  • 09:43


おはようございます(^-^)/

いつも共演している、ラリレレホーのロイさんと美希さんの結婚式で唄わせていただきましたよ〜(^-^)/

久々にお会いできた皆様もいて、幸せオーラをたくさんいただいてきました(^-^)/

ドレスコードは、ハワイアン

マーメイドなワンピにしてみました(^-^)/

やっぱり、オレンジ(笑)



一曲だったので、「Happy Happy Happy」を唄わせていただきました

幸せ届け(笑)

お会いした皆様にもありがとう〜(^-^)/

鶴間菩南座★

  • 2017.07.14 Friday
  • 21:20


おはようございます(^-^)/

昨晩は、鶴間菩南座!!



堀尾さん&秀也さん、ハーフタイムのウルルJUN、飛入りしてくださった皆様
ありがとうございました(^-^)

昨日は、太郎さんのロールキャベツ
ボリューム満点でした( ≧∀≦)ノ

いつもながら、私は仕事帰りにかけつけ、昨日は声がいまいちだったのですが、、、


ステージにたつと、吹っ飛んじゃう疲れってなんなんだろ(笑)

先日、パイレーツオブカリビアンをみてきたので、ジャックスパロウ風メイクをしてみたら、ゆうちさんがポスターにしてくださいました(^-^)/



ありがとうございます(^-^)/

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