八重垣神社★

  • 2018.08.31 Friday
  • 23:19


おはようございます。

ウルルJUNです。


翌日は、島根県松江市の

八重垣神社へ。


「ヤマタノオロチ」の物語に出てくる、クシナダヒメ と スサノオノミコト夫婦が祀られている縁結びの神社です。


鏡の池では、専用の紙に10円か100円をのせて、近いうちに15分以内に沈んだらご縁があるというもの。



水に浮かべると、文字が出てきます。

一人一人違うようです。

 私は「幸福がおとづれる」


わあo(^o^)o




あ、沈んだ!!(笑)


縁結びといっても、恋愛だけじゃないよ、というお話をききました。

色んなご縁があると良いな〜(⌒0⌒)/



ご夫婦のかたは、子宝に恵まれる神社としてもよいみたいですよ(笑)



(⌒0⌒)/

鳥取砂丘★

  • 2018.08.30 Thursday
  • 22:06

おはようございます。

ウルルJUNです。


今日は、ずっと行ってみたかった、鳥取砂丘へ。


砂まみれになっても大丈夫なニコチャンと(⌒0⌒)/



JUNのJに、JUMP!!(笑)



砂丘は、天気が変わりやすいそうですが、晴れてよかった!!


馬の背をかけあがる。

かなり息切れしながらでしたが(笑)






ラクダにも乗ったよ〜!!(笑)

高円寺「楽や」★

  • 2018.08.29 Wednesday
  • 23:25

おはようございます。

ウルルJUNです。


高円寺楽やライブ、ありがとうございましたm(_ _)m


共演者は、ocacoさん、Mayumiさん、ウルルJUN


Mayumiさんとは久しぶりでした〜。




私、頭の花デカッ(笑)


お玉トーンの「玉男」

みんなにみてもらいました(笑)

やはり、人気者でした(*^^*)

まだ、使いこなせてないけど(^-^;



久々の新曲、「生きている限り腹がへる」

披露できて良かった。


悲しくても辛くても、生きていれば腹がへる。


漣さんが亡くなったときにつくったうた。


みんな、いつもありがとう。


次回の楽やは、9月10日です(*^^*)


29日は高円寺楽やです★

  • 2018.08.28 Tuesday
  • 23:02

おはようございます。

ウルルJUNです。


久々に新曲を披露します。


明日はこちらです。


★ 8月29日 ( 水)高円寺「楽や」

楽や女性弾き語りの夜


○Open:19:00

○Start: 19: 30

○MC: 1000

○出演:ocaco(Vo.Key)/

Mayumi(Vo.ウクレレ)/

ウルルJUN(Vo.ウクレレ)

○住所:高円寺北口純情商店街 東京都杉並区高円寺北 2-26-6 キャニオンプラザ大須賀 B-102  

○TEL : 03-3338-6068

※月一楽やライブ

JUNは21時くらいから(^-^)/

お待ちしています。


笑いヨガ4★請求書笑い

  • 2018.08.28 Tuesday
  • 17:26

おはようございます。

ウルルJUNです。


お金がないときに限って、予期しない出費や、請求がきたりするものです。


仕事をやめるとき、最後の給料をあてにしてると大変です!

最終月の給料から保険料が二ヶ月ぶん引かれるという落とし穴!!


会社に返却する制服のクリーニング代一万二千円!高い((T_T))!

もちろん自腹。

送り返す送料も自腹。


健康診断で引っ掛り、再検査の病院代。


今年の夏は電気代が二倍!!


携帯が壊れて買い換えた携帯代!!


自己投資の講座代!


、、、この他に、買い物なんかもあり、クレジットカードの請求書にビックリ!!


そんなときでも、笑いヨガでは、こうします。


ハッハッハッハッハッハッ!!


笑い飛ばしましょう!!


ついでに、人の支払いも笑い飛ばしましょう!!


10分笑うと30分の有酸素運動と同じ効果があるそうです。


笑えないよ!!と怒りたい気持ちを笑い飛ばすと、

「ま、いっか。」

という、あきらめと、反省と、少しだけ前向きな気持ちになるはずです。


ハッハッハッハッハッハッ!!

笑い飛ばしましょう!!(笑)












9月のライブスケジュール★

  • 2018.08.27 Monday
  • 23:06

おはようございます。

ウルルJUNです。


9月のライブスケジュールです。

よろしくお願い致します〜。



★9月9日(日)

自家焙煎珈琲店 「陽のあたる道」堀尾和孝アコギ一本勝負!


◯OPEN:14:30

◯START:15:00

◯MC:2500(お飲み物付)

◯ハーフタイム:ウルルJUN

◯住所:〒241-0022 横浜市横浜市旭区鶴ヶ峰2-62-20

◇ご予約・お問い合わせ 電話045-744-7017 または mail@hinoatarumichi.comまで

素敵なご夫婦のカフェでのライブです。



★ 9月10日 ( 月)

高円寺「楽や」

○Open:19:00

○Start: 19: 30

○MC: 1000

○出演:/ZUCCO/岩田倫明

ウルルJUN

○住所:高円寺北口純情商店街 東京都杉並区高円寺北 2-26-6 キャニオンプラザ大須賀 B-102  

○TEL : 03-3338-6068

※月一楽やライブ

JUNは21時くらいから

(^-^)/


★ 9月13日 ( 木 )

桜ヶ丘「ダイニングバーINJAGO」堀尾和孝アコギ一本勝負!


○OPEN : 19:00

○START: 20: 00  

○MC:2500

○ゲスト:ごとうゆうぞう

◯ハーフタイム:ウルル JUN

○住所:大和市福田1ー6ー6

○TEL: 046 −204 −9794  


★ 9月14日 ( 金)

吉野町「ライヴバーこびとさん」


○OPEN : 19:00

○START: 19: 15  

○MC:2000 (1ドリンクつき)

○出演:ヨコタチヒロ/中井崇睦/ウルルJUN / AZUSUI/ブルーベル姉妹

○住所:南区吉野町3ー16アニメイト吉野町第二ビル2階

※吉野町一番を出て左へ4軒め。2階ですが、入り口は1階です。店内禁煙です。

○ちょっとエロチック?なマスターとの楽しいトークも必見です(笑)


★9月24日(月)

南阿佐ヶ谷 「BAR BROCK」Charlie&JUNのウクレレ晩餐会は、人数に満たないため延期になりました。




★ 9月28日 ( 金 )

桜ヶ丘「ダイニングバーINJAGO」


○OPEN : 19:00

○START: 20: 00  

○MC:500(お店のチャージのみ)

○出演:ムサシ/村上博//青木美保/じゅんのり

○住所:大和市福田1ー6ー6

○TEL: 046 −204 −9794  


終演後はオープンマイクになります。遊びに来てね。


※追加ライブ

9月17日

目黒timeout企画のライブに急遽七時から出ることになりました。


★9 月17日 ( 金月) 目黒「タイムアウト  ホームグランドライブ6」
○OPEN : 18:00 〜 
○START: 19 : 00 
○MC:600
○出演
ウルルJUN
GRAVY TRAIN
グット川上

断捨離3★紙袋&梱包材を処分

  • 2018.08.27 Monday
  • 15:50

おはようございます。

ウルルJUNです。


できることからゆるゆる始める断捨離三日目は、紙袋&梱包材の処分。


使えるかも、、と思ってためこんでいた袋や梱包材の多いこと!!


思いきってすてたらすっきりしました(*^^*)

断捨離2★サンプルを処分

  • 2018.08.26 Sunday
  • 23:26

おはようございます。

ウルルJUNです。


断捨離がなかなかできない!

なので、できることからゆるゆると。


二日目は、ためていたサンプルの処分。いつかつかえるととってあっても、思いきって処分!!


(⌒0⌒)/すっきりしました〜!!

断捨離1★買い物を制限

  • 2018.08.25 Saturday
  • 23:04

おはようございます。

ウルルJUNです。


「断捨離」がなかなかできない。

なので、できることからゆるゆると。


一日目は、まずは、毎日ネットで何かないかなと探して買うのをやめてみる。


毎日みている買い物のサイトを、一ヶ月に一回にしてみる。


ものすごく買い物好きな私にしては、大変です(笑)


捨てるよりふやさないこと。


まずはここから。


1、ネットでの買い物の閲覧を毎月1日にする。


(⌒0⌒)/ゆるゆるとはじめます。








笑いヨガ3★笑いヨガとは

  • 2018.08.24 Friday
  • 22:45

おはようございます。

ウルルJUNです。


笑いヨガについてまとめてみました。


●笑いヨガって?

笑いヨガは、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせた誰にもできる体操です。

ヨガと同じく酸素がたっぷり取り込め、体と心の健康が実感できます。


●笑うネタがない?

このときの笑いは、面白いという感情は必要ありません。

作り笑いでも、皆で笑う動作をすると、笑いの伝染力が働き、無理なく笑えるようになります。


●どんな原理なの?

面白い話で笑ったときも、作り笑いでも、体は区別ができないため、健康効果は全く同じです。

笑う動作は、脳は気持ち良いと感じるホルモンを分泌させ、同時にストレスもおさえます。


●笑いヨガは誰が考えたの?

1995年インド人医師マダン カタリアが考案し、100か国以上で実践されています。


●どんな効果があるの?

笑う動作と書きましたが、大声や無理やり笑うということでなく、「ハハハハ」と息をはきつづけることで、呼吸に必要な、「ゲラゲラ筋」(胸、表情、おなか、横隔膜)が鍛えられ、呼吸が深くなります。

ストレスや緊張は呼吸を浅くし、低体温、低酸素の原因となり、疲れや病気の原因となります。

腹式呼吸で、血流改善。笑いは免疫力をアップさせ、血糖値や血圧、自律神経のバランスを高めます。


さあ、日常に笑いを!!(;゚∇゚)アハハ!




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