落書き★

  • 2015.08.31 Monday
  • 21:50


今日も一日お疲れさまです(^^)

クロネコ♪カワイイ♪

社員トイレの壁に落書きがしてあるのをよくみかける

いい歳して、こんなとこに落書きなんてしないでほしいっていつも思ってた

でも今日は、感激した

大きく「ガンバレ!!」って書いてあったその落書きの横に

たくさんの「ありがとう」が!!

だいたい、トイレの落書きってくだらない愚直ばかりだと思ってたけど

へえ〜(^^)なかなかいいじゃない、ちょっとだけ感激した(笑)o(^-^o)(o^-^)o


たかが落書き、されど落書き♪

くびれ★

  • 2015.08.30 Sunday
  • 15:59


おはようございます(^^)

昨晩は、べリーダンスの帰り道、高円寺阿波おどりに遭遇♪

ルック商店街から純情商店街まで、踊りの連の人たちの後についていきました(笑)

べリーダンスと筋トレ(^-^)/

健康の為に、週一ペースではじめて、一年くらいになります♪


最近みんなに「痩せたね」と言われます

これは実はあまり嬉しくないのです

「貧弱になったね」と言われているみたいで…(((^^;)

確かに、ここ数ヵ月で、8キロ痩せました(((^^;)

ダイエットをしたわけでもなく、体調を崩していたり、ちょっとした医療ミスの事件、ジュース類やお菓子をあまり食べなくなったので、痩せたんだと思います

筋トレだけは続けていました

細い体のため、倒れないように( ノД`)…

デニムのパンツも合わなくなったので、いくつか手放しました

MサイズからSかXSへ

8キロ痩せると、着るものもサイズが変わってきます

下着類も合わなくなり、この際、10年ぶりくらいに、体に合ったサイズをはかってもらうことに…

そこでビックリが判明!!

痩せたので、胸も貧弱になったと勝手に落ち込んでいたのですが((--;))

べリーダンスと筋トレのおかげで、アンダー70から65になったことにより、サイズがCからEにアップ!!

べリーダンスで胸筋を鍛えているので、トップも二センチほどアップしたようです♪

今までの下着はアンダーが合わない、付け方もでたらめ、結果、横に流れて貧弱に見えることが判明♪

色々勉強になりました…(((^^;)

Eなんていうと、グラビアアイドルっぽい響きですが(笑)
体型が細身のため、たいしたことはありません(((^^;)

それでも、体に合ったサイズをつけると多少は変わります♪

女性の皆様♪是非一度、自分に合ったサイズを見直してもらうのをおすすめします〜(^^)


でも私の一番の関心は胸より、おしりよりも

「くびれ」

「くびれ」

なのでありました(笑)


おまけ

べリーダンス衣装初公開(笑)



鏡にうつる自分のお腹が嫌でずっと隠していたのですが…(((^^;)ビール腹だし…

出していると筋トレにも力が入り、やっと人前に出せる腹になってきました(笑)♪

さらにくびれたらまたアップできるように頑張ります(笑)♪(=^ェ^=)

9月のライブスケジュール★

  • 2015.08.29 Saturday
  • 09:57


9月のライブスケジュールアップしました♪どうぞよろしくお願いいたします♪

ポスターは、ゆうちさん
いつもありがとうございます(^^)


★ 9 月 7 日 ( 月 ) 高円寺 「楽や」

ST ART : 19:30  MC: 1000
出演  suriyamuhi(Vo,Ag)   / ウルルJUN (Vo, ウクレレ )   / ヤシノミ (Vo, ウクレレ )
高円寺北口純情商店街 東京都杉並区高円寺北 2-26-6 キャニオンプラザ大須賀 B-102  TEL : 03-3338-6068

いつも応援ありがとうございます。前のみは18:40くらいからお好み焼屋さん「ぼちぼち」( *^_^* )


★ 9 月 10 日 ( 木 ) 鶴間「菩南座」 堀尾和孝アコギ一本勝負!

ST ART : 20:00  MC: 2000 (1ドリンクつき)
ハーフタイム:ウルル JUN (ウクレレ・ VO )
TEL: 046 − 263 − 7252
住所:大和市鶴間1−2−13

4畳半のアンプラグド生音ライブ!!ロックなマスター太郎さんと毎回アットホームに盛り上がっています。飛び入りコーナー有り。


★ 9 月 21 日 ( 月 ) ヒガシナカノ ロック&ポップフェスティバル3 days

ST ART : 16:00
MC: 2000 +ドリンク フード持ち込み自由
【出演】Welcome Cat Amber / Milk Bush / 西山正規  / 東池袋グラフィティーズ / Roomdiners / ウルル JUN   / モノクローム Z   / かもめのジョナサン
※ JUN は、 20:40 から 21:10

「東中野 musicshed YES 」
TEL: 03 − 6279 − 3050  
住所:東京都中野区東中野1−56−8 日生ビル2 F
JR/ 大江戸線 東中野 西口徒歩30秒
ピート七福さん企画。仕事帰りにかけつけます( *^_^* )


★ 9 月 22 日 ( 火 ) 横浜 鶴が峰 「堀尾和孝アコースティックライブ in 陽のあたる道

ST ART : 15:00  MC: 2500 (1ドリンク付)
自家焙煎珈琲店 陽のあたる道 (相鉄線鶴ヶ峰駅下車徒歩 3 分)
http://www.hinoatarumichi.com/
住所:横浜市旭区鶴ヶ峰 2-62-20
電話: 045-744-7017
ハーフタイム:ウルル JUN (ウクレレ・ VO )
予約お申込み、お問い合わせは、店頭、電話または下記メールアドレスまでお願いします。 mail@hinoatarumichi.com
WAN さんとどんべえさんのおいしいコーヒーをのみながら素敵な時間を( *^_^* )


★ 9 月 30 日 ( 水 ) 赤坂ふらっとん「カンティーナ」 堀尾和孝アコギ一本勝負!

ST ART : 19:30  MC: 2000
ハーフタイム:ウルル JUN (ウクレレ・ VO )
TEL: 0 3− 3586 − 7476
住所:東京都港区赤坂2−13−17 シントミ赤坂第二ビル3 F
ナイトクラブのような照明で素敵な時間をお届けいたします( *^_^* )

9月もどうぞよろしくおねがいいたします( *^_^* )

泥んこになって★

  • 2015.08.27 Thursday
  • 05:58


おはようございます(^^)

夏風邪はだいぶよくなってきましたが…

流行っているみたいですね…(((^^;)

皆様も夏風邪に気をつけてくださいね♪

暑いので足を出して寝てしまいがちですが、足を出すと逆に暖めようとして体力が消耗してしまうそうです( ノД`)…

足にもタオルケット!!

私はいつもお腹だけにかけてました…(((^^;)

さて、昨日は、葉っぱのお皿を作りたくなり工房へ♪

大きめのお皿を♪

素焼きしてから釉薬をかけます♪



バナナボートみたいのとか♪



南国っぽいのとか(*^^*)



赤いのは泥です。この泥をぬって、焼いてから釉薬をかけると葉っぱの形がきれいに浮き出る予定なんですが(^^)

うまくいくといいなぁ♪(=^ェ^=)

泥だらけになるのはいくつになっても楽しい♪

ソウルキッチン★

  • 2015.08.26 Wednesday
  • 05:31


おはようございます(^^)

だいぶ、過ごしやすくなりましたね〜(^^)

今朝は雨(((^^;)

雨の日は創作意欲がわいてくるから不思議…♪

久々に夏風邪をひきました( ノД`)…

耳がよくきこえないし、喉も!!(>_<")

薬をもらってきて、なんとかライブに備えました!!

ふぅ〜(((^^;)

昨日は、ソウルキッチン♪

出演は

ウルル JUN  



今回は座って、マイクから拾って唄うバージョン♪


ロイさんとしげちゃんの二人バージョンの、ラリレレ ホー さん



衣装もお揃い♪


ウクレレ KAZU さん



今回はテナー四弦ギターで♪
レトロな感じがいいなぁ♪


アリー さん



赤ワインの好きなアリーさん♪
癒されました(*^^*)


MOJOMAMA MINKO &アルバート寄木 さん



MINKOさんも寄木さんも唄も上手いしかっこいい♪

ほのぼのとした暖かい時間でした♪

聴いてくださった皆様、ありがとうございました♪



いつも思うんだけど、500円でグラスいっぱいの赤ワインは大サービスだよね(笑)

帰りに、ロイさんとしげちゃんのラリレレホーさんとラーメンを食べて帰りました♪



あー、また、夜中のラーメンを久々に食べてしまったけど…(((^^;)

昼間、べリーダンスでかなり消費したからいいよね?(笑)o(^-^o)(o^-^)o



ありがとうございました(^^)♪

クロコダイル★

  • 2015.08.23 Sunday
  • 13:54


今日も一日お疲れさまです♪(^^)

昨日は、原宿クロコダイル



堀尾さんの還暦&CD発売記念ライブでしたよ〜♪



この定番、還暦ファッション!!(笑)
何回かライブで着ているうちに、すっかり本人もお気に入り?!(笑)

赤いパンツはタイムアウトの村さん、洋子ちゃんからのプレゼント

シルクです♪(=^ェ^=)

これで全身全霊還暦ファッション!!(笑)

スタッフは、かげまるさん、ひろさん、ウルルJUN

至らない点もあったとは思いますが、「良いライブだった!!」とみなさんが喜んでくださったので、よかった♪

かげまるさん、ひろさん、お疲れさまでした♪

亡くなられたBUNさんも天国で聴いていてくれたかな〜(*^^*)



素晴らしいゲストも来てくださいました
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆



大杉漣さん、岡まゆみさん、佐藤仁哉さん

くるみさんのバイオリンとハンバーさんのサックスもいつも以上に熱かったです(^^)♪



そして、素敵な共演者、中山育子さん、うえのやまさおりさん、渡辺秀也さん、ヒゴビー、赤田のママ、佐野さん…

楽しく、素敵な時間をありがとうございました(^^)



私も「降りる人が先でしょう」と「霞町音頭」を( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆







みんな、踊ってくれてありがとうございました♪(*^^*)

「霞町音頭」は堀尾さんが作った名曲です♪

唄わせていただいてることに感謝です(^^)

音響も最高だからより、気持ちがいい♪(*^^*)

そして、そして、一ヶ月半前からサプライズのプロジェクト!!

皆さんからのカンパ募金で集まったお金で、ナホックのラスタカラーのアコギケースをプレゼント♪



参加してくださった皆様、本当にありがとうございました(^^)

106名の方が参加してくださいました
ナホックのケース以外に、赤いギター!!



サインをしてもらうように買ったわりにはよさそうなクオリティー(笑)



そして、エリクサーの弦×6セット♪
1セットはドルフィンギターさんよりプレゼント♪

そして、楽しみに待っていた似顔絵ケーキ♪



めちゃめちゃソックリ!!(笑)

もとの写真はこちらです♪



感激しました♪
電話でも色々お店の方に相談をしたので(笑)完璧です(笑)o(^-^o)(o^-^)o

ちょっと味見をしてみましたが、甘すぎず食べやすいケーキでした♪

そして、ご祝儀♪



皆様からのプレゼント♪です♪
色紙に記帳してお渡しさせて頂きました♪



本当にありがとうございました(^^)

一番嬉しかったのは、「色々ありがとう」と声をかけていただいたり、メールをくださる人が多くて、感激でした♪

私の還暦はいったいどうしているんだろ(笑)

堀尾さん、おめでとうございます(^^)



帰ってきた!!ウクレレちゃん★

  • 2015.08.21 Friday
  • 21:17


今日も一日お疲れさまです(^^)

3ヶ月前に修理をお願いした、ウクレレちゃんが帰ってきました♪

ビジュアル的にはかわいくて申し分ないのですが、付属の弦は変えようかな(^^)

自分好みになっていくのって楽しい(笑)

さて、明日は堀尾さんの還暦ライブ♪

原宿クロコダイル♪

私もスタッフでお手伝いします♪

サプライズゲストもあり、楽しい時間になると思いますので、みんなでお祝いしましょう〜♪(=^ェ^=)

私も唄います♪


★8 月22日 ( 土 )  原宿「クロコダイル」堀尾和孝還暦パーティ
 時間: 20:00 ~  
前売り MC :3240 yen 当日3780 yen  
住所:渋谷区神宮前6−18−8ニュー関口ビル B1   TEL: 03−3499−5205
( *^_^* )
みんなでお祝いしましょう!!

ハスのお皿★

  • 2015.08.20 Thursday
  • 09:03


おはようございます(^^)

ハスの葉のお皿がきれいに焼き上がりました♪



葉っぱを押し当てて作ったので、きれいなラインが出ています♪(=^ェ^=)

さて、何を飾ろうかな♪

私はものを作るのが好きだ

表現するのが好きというのもあるけど

人の気持ちや天気は変わりやすい

そんな中に生きていると、疲れることもある

だからかな、変わらない「かたち」を無性に作りたくなる♪

ネコ歩き展★

  • 2015.08.18 Tuesday
  • 10:35


おはようございます(^^)

そごうで開催されていた、岩合光昭さんの、世界ネコ歩き展に行ってきました♪

色んな国で出会った、かわいいネコちゃんの写真がいっぱい♪

色んな表情やしぐさをあますとこなく撮影し続けている写真家さんです

テレビではいつもみていたけど、写真になるとそのかわいさを一瞬だけでなく眺めていられるからいいなぁ〜♪

癒されました♪(^^)

近所のミケは今日も、ゴロゴロお昼ねちう♪

彼は、家も、金も、服も、奥さんも、子供もいない

もちろん、ネコだから仕事もない

寝るのが仕事?なのかな(笑)

酒の楽しさも知らない

ウクレレがなかなか弾けないと呟くこともない

ネコなりに悩みの一つくらいはあるのかもしれないけど

そんなことはおかまいなしに今日もゴロゴロ…(((^^;)

えらいよ、あんたは!!本当に偉い(笑)(=^ェ^=)



よし、私も次の休みは、ネコになって一日ゴロゴロしてみよう…(((^^;)

フランス人は10着しか服をもたない★

  • 2015.08.17 Monday
  • 14:09


おはようございます(^^)

ついに、クローゼットのハンガーが倒れました!!(..)

服のかけすぎらしい…(((^^;)

ちょうど、そんなとき、目にとまった本

中古で安く買えたので読んでみました

「フランス人は10着しか服をもたない」

タイトルにひかれたのと、ロングセラーの本には目を通そうと思った(^^)

10着というのは、アクセサリーやコート、ドレスなどは含まないのと、シーズンごとに10着というのが前提

10着にしぼることで、量より質、無駄なものを買わない習慣が身に付くという

ただ、そうはいっても、断捨離は、なかなかできないものである

出来ていたら苦労しない

こういった類いの本が逆に増えて場所を取るような気さえしてくる(((^^;)

「今の自分にあったサイズか?年齢にあっているか?」

「着るかどうか?」「好きかどうか?」

これらをポイントにして、決めるとよい…と書かれている

私も、サイズがあわなくなったもの、嫌な思いをしたときに着ていた服をまずは、処分の対象にしてみた

鏡の前で、着てみて、「テンションが上がる服か?」を問いかけると、意外と絞れてくることに気づく

100着以上はあるだろう、私の服

でも、着るのはだいだいいつも決まっているのにね(笑)

「いつか着るだろう」と思うと手離せない(笑)

捨てるのは忍びないので、あげたり、40着以上フリマなどに売り、手離した

一度始めると、よけいなものを買おうという気はなくなる…とあるけど、これは納得できるかもしれない

10着は難しいかもしれないけど、今の自分に合ったものを厳選♪

アクセサリーや小物がもともと好きなので、質の良いデニムと白シャツにアクセサリーというスタイルもじゅうぶん素敵なんじゃないかと思う

10着は難しいかもしれないけど、持ち物は少なく、心の豊かさにあふれる生活ができたらいいですね♪♪

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